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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐕,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔。在埃梅里出任维拉主帅之前🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐷,沃特金斯在英超打进19球🦁🦛,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐃🦛🦏。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐰。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐕‍🦺🐊。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐕‍🦺,他对我有很大的帮助🐐🐷。心态是最强大的东西🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦧🦮🐎。我所学到的就是要坚持🐷🐹,无论你今天过的好不好🐴🦒,每天都要坚持下去🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球🐖🐍,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦨,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐽🐁,他帮助了我很多🐅。”沃特金斯透露🦄,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷。场外的训练等方面也发生了变化🦒🐱‍🚀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦁。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦮🐫,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑)🐻,但只要能接受自己的想法🦒,就能让大脑相信不同的一些事情🐖。”
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-17
    这款软件是一位同学告诉我的🐻,很容易上手🐆
  • 梦幻少女 2024-06-17
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  • 甜蜜宝贝 2024-06-17
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  • 梦幻公主 2024-06-17
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  • 温柔小仙子 2024-06-17
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-17
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